Parfois, j’ai peur, je doute, je m’inquiète.
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Les jours se suivent et ne se ressemblent pas.
Le dehors nous l’exprime très bien ici.
Hier le soleil, le ciel bleu nous ont offert une journée estivale.
Aujourd’hui, la pluie, le ciel gris nous plongent dans l’automne.
Comme un rappel, à celle-celui qui écoute pour dire SOUVIENS-TOI…
Rien est figé. Tout bouge. Tout change. À chaque instant. Autant à l’extérieur. Qu’à l’intérieur.
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Parfois.
J’ai peur
Je doute
Je m’inquiète
Du cancer.
Alors que je lui ai dit ADIEU pour TOUJOURS. Foulkan est parti. Ne reviendra plus. Plus JAMAIS.
Parfois
J’ai peur
Je doute
Je m’inquiète
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Heureusement la plupart du temps
J’ai confiance.
J’ai confiance en mon corps.
J’ai confiance en la vie.
J’ai confiance en nous.
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Alors quand je perds l’équilibre
Quand l’ambivalence s’installe
Qu’une partie de moi me lance un signal
J’accueille
Je respire
J’écoute
Je discute
Je traverse
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Très vite, le mouvement s’impose.
Je quitte le dedans.
Le dehors m’appelle.
Le cheminement s’ouvre.
Je suis
J’avance
Je ralentis
J’observe
J’oublie
Je traîne
Je contemple
Je ressens
Je vis
Je lis.
Je lis la forêt
Je lis les arbres
Je lis la terre
Je lis le ciel
Je lis le vent
Je lis les rayons du soleil
Je lis la lumière
Je lis les surprises
Je lis la vie
À ma façon.
De moi à moi.
Je rencontre
Je reçois
Je souris
Mes yeux brillent
Dans l’eau salée.
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Cela me suffit. Me suffira. À chaque fois. Cela reviendra. Je le sais. C’est ainsi. Ça ne changera pas. Sauf que je sais. Que le dehors me rassurera. Que tout s’effacera. Jusqu’à la prochaine fois.
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Et toi, tu vis comment tes peurs, tes doutes, tes inquiétudes ?
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Bellinda ~ Écriture spontanée samedi 20 septembre 2025